Bewegen

We werken aan het vergroten van conditie, een betere balans, coördinatie, goede houding , spel, gezelligheid, en koffie/thee na afloop. De sportgroep is zowel voor vrouwen als mannen. Mail of bel met de contactpersoon om te horen of er plaats is om deel te nemen.

Gymnastiek voor senioren, waarbij gewerkt wordt aan conditie, betere balans d.m.v. spierversterkende oefeningen, coördinatie en een goede houding.

Dinsdag van 13.15 tot 14.15 uur Deze beweegroute op Park Malderborgh maakt gebruik van straatmeubilair op het park. De aangegeven oefeningen zorgen ervoor dat balans, kracht en uithoudingsvermogen worden getraind. Wilt u de KWIEK beweegroute onder begeleiding lopen? Sluit u dan aan bij de lessen die wekelijks worden verzorgd. Aan de deelname zijn geen kosten […]

Move@nijmegen organiseert elke dinsdagmiddag  tussen 15:30 en 17:00 uur allerlei activiteiten op het Cruyff Court voor de jeugd van 6 tot 10 jaar

Bewust bewegen

Wijksport in de sporthal

Wijksport voor jongeren van Groep 3 t/m 5 Elke woensdag van 14:30 – 15:30 uur

Activiteiten voor de jeugd tussen 13 – 18 jaar Wijkcentrum / Cruyff court Organisatie in handen van MOVE@nijmegen

Bewust bewegen.

We werken aan het vergroten van conditie, een betere balans, coördinatie, goede houding , spel, gezelligheid, en koffie/thee na afloop. De sportgroep is zowel voor vrouwen als mannen. Mail of bel met de contactpersoon om te horen of er plaats is om deel te nemen.

Gymnastiek voor senioren, waarbij gewerkt wordt aan conditie, betere balans d.m.v. spierversterkende oefeningen, coördinatie en een goede houding.

Dinsdag van 13.15 tot 14.15 uur Deze beweegroute op Park Malderborgh maakt gebruik van straatmeubilair op het park. De aangegeven oefeningen zorgen ervoor dat balans, kracht en uithoudingsvermogen worden getraind. Wilt u de KWIEK beweegroute onder begeleiding lopen? Sluit u dan aan bij de lessen die wekelijks worden verzorgd. Aan de deelname zijn geen kosten […]